Тренировка направленная на подготовку к таким забегам как «Стань человеком», «Гонка героев» и подобным мероприятиям. В основе лежит командная работа и взаимодействие с членами команды, в рамках выполнения различных физических задач. Темп тренировки преимущественно интервальный и максимально приближен к соревновательному темпу. На этой тренировке вы сможете подготовить свое тело к различным препятствиям, которые вам придется преодолеть на забеге.